ÃÖÁ¾ÆíÁý: 2025³â05¿ù02ÀÏ 19:41 ȸ¿ø°¡ÀÔ Log in īī¿ÀÅå ä³Î Ãß°¡ ¹öư
IMG-LOGO

°í±¸¸¶ ¡®È£Ç³¹Ì¡¯¡¤¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯, 4¿ù Áß ¾ÆÁֽɱ⠾˸¾Æ

¡®È£Ç³¹Ì¡¯, ³²ºÎÁö¹æ 4¿ù ¾ÆÁֽɱ⠼öÈ®·® ¾çÈ£
¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯, 4¿ù Çϼø ÀÌÈÄ ¾ÆÁֽɱâ, Àç½Ä °Å¸®¡¤Àç¹è±â°£ ´Ã·Á¾ß »óǰ¼º¡è
±¹¸³½Ä·®°úÇпø °ûµµ¿¬ ¿øÀå, ±èÁ¦ °í±¸¸¶ Á¶±âÀç¹è ³ó°¡ ¸ð±â¸£±â ÇöÀå Á¡°Ë


±â»ç ÀÛ¼º:  ¹Ú»ó·¡ - 2025³â 03¿ù 19ÀÏ 15½Ã27ºÐ

IMG
ÃÖ±Ù ³²ºÎ Áö¿ª¿¡¼­ °í±¸¸¶ ÃâÇÏ ½Ã±â¸¦ ¾Õ´ç±â·Á°í °í±¸¸¶¸¦ ÀÏÂï ½É´Â(Á¶±âÀç¹è) ³ó°¡°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ³óÃÌÁøÈïûÀº °í±¸¸¶ Á¶±âÀç¹è ½Ã±â¸¦ ¸Â¾Æ ±¹³»¿¡¼­ À°¼ºÇÑ È£¹Ú°í±¸¸¶ ¡®È£Ç³¹Ì¡¯¿Í ²Ü°í±¸¸¶ ¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯ Àç¹è ±â¼úÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.

¡®È£Ç³¹Ì¡¯´Â Æø¿°¡¤°¡¹³ µî ÀÌ»ó±â»ó¿¡¼­µµ ¼öÈ®·®ÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ´Ù¼ö¼º °í±¸¸¶´Ù. ¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯´Â ÀúÀå Áß ´Ü¸ÀÀÌ °­ÇØÁö°í ºÎµå·¯¿öÁö´Â Ư¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

³óÃÌÁøÈïû ¿¬±¸ °á°ú, ³²ºÎ Áö¿ªÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¡®È£Ç³¹Ì¡¯´Â 4¿ù »ó¼øºÎÅÍ, ¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯´Â 4¿ù ÇϼøºÎÅÍ ¾ÆÁֽɱâ ÇßÀ» ¶§ ¼öÈ®·®ÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀ̾ú´Ù.

Àü³² ¹«¾È¿¡¼­ 4¿ù 1ÀÏÂë ¡®È£Ç³¹Ì¡¯¸¦ Àç¹èÇßÀ» ¶§, »óǰ¼º ÀÖ´Â ±«±Ù(µ¢À̻Ѹ®) ¼öÈ®·®ÀÌ Çퟸ£´ç 22.3ÅæÀ¸·Î °í±¸¸¶ Æò±Õ ¼öÈ®·® 20Åæº¸´Ù ¸¹¾Ò´Ù. °°Àº ½Ã±â¿¡ ½ÉÀº ´Ù¸¥ ǰÁ¾°ú ºñ±³ÇØ 14.9~53.7% ¼öÈ®·®ÀÌ ¸¹¾Æ Á¶±âÀç¹è¿¡ ÀûÇÕÇÑ Ç°Á¾À¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¹Ý¸é, ¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯´Â 4¿ù »ó¼ø¿¡´Â 14.5Åæ, Çϼø¿¡´Â 17.6ÅæÀ¸·Î Çϼø¿¡ ½É¾úÀ» ¶§ ¼öÈ®·®ÀÌ 21.3% ´õ ¸¹¾Ò´Ù.

ƯÈ÷ ¡®¼Ò´ã¹Ì¡¯´Â ǰÁ¾ Ư¼º»ó ±«±ÙÀÌ ¸¹ÀÌ Çü¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ »ª»ªÇÏ°Ô ½ÉÀ¸¸é »óǰ¼º ÀÖ´Â ±«±Ù(50g ÀÌ»ó)ÀÌ Àû¾îÁø´Ù. ±âÁ¸(20cm)º¸´Ù ³ÐÀº 30cm °£°ÝÀ¸·Î ½ÉÀ¸¸é »óǰ ±«±Ù ºñÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Àç¹è±â°£ÀÌ 120ÀϺ¸´Ù 150ÀÏÀÏ ¶§ ¼öÈ®·®ÀÌ 23% ´õ ¸¹¾Ò´Ù.

°í±¸¸¶¸¦ ³Ê¹« ÀÏÂï ½ÉÀ¸¸é ¼­¸®°¡ ³»¸± °æ¿ì, ¾î¸° ½Ä¹°Ã¼ÀÇ »ýÀ°ÀÌ ÀúÇϵǰųª ¾ó¾î Á×À» ¼ö ÀÖ°í ±«±Ù Çü¼ºÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¼öÈ®·® °¨¼Ò·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

ÀÌ¿Í °ü·Ã, ±¹¸³½Ä·®°úÇпø °ûµµ¿¬ ¿øÀåÀº 19ÀÏ ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ±èÁ¦½Ã °í±¸¸¶ Àç¹è ³ó°¡¸¦ ¹æ¹®, °í±¸¸¶ ¸ð ±â¸£´Â ÇöÀåÀ» Á¡°ËÇϰí ÇöÀå ÀǰßÀ» µé¾ú´Ù.

ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼­ °ûµµ¿¬ ¿øÀåÀº ¡°°í±¸¸¶´Â ǰÁ¾º°·Î Àú¿Â¿¡ °ßµð´Â ÈûÀÌ ´Ù¸£°í, ¾ÆÁֽɱ⠽ñ⿡ µû¶ó¼­µµ ¼öÈ®·®ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ¾î ÀûÀýÇÑ Àç¹è ¹æ¹ýÀ» µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù.¡±¶ó¸ç, ¡°Ç°Á¾¿¡ ¸Â´Â ¾ÆÁֽɱ⠽ñâ¿Í ¹æ¹ý µî ǰÁ¾º° ¿µ³ó ±â¼úÀ» Áö¼ÓÇØ¼­ º¸±ÞÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼öÈ®·® È®º¸¸¦ µÞ¹ÞħÇϰڴÙ.¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù. /¹Ú»ó·¡ ±âÀÚ







ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö






¡á ¹Ú»ó·¡ ±âÀÚÀÇ ÃÖ±Ù±â»ç

Leave a Comment


īī¿ÀÅå ·Î±×ÀÎÀ» ÅëÇØ ´ñ±Û¾²±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.