ÃÖÁ¾ÆíÁý: 2025³â06¿ù20ÀÏ 17:09 ȸ¿ø°¡ÀÔ Log in īī¿ÀÅå ä³Î Ãß°¡ ¹öư
IMG-LOGO

°í⹮ȭµµ½Ã¼¾ÅÍ, °ü³» ÁßÁõÀå¾ÖÀÎ ´ë»ó ¿¬±Ø ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ



±â»ç ÀÛ¼º:  ¾Èº´Ã¶ - 2024³â 08¿ù 05ÀÏ 13½Ã46ºÐ

°í⹮ȭµµ½Ã¼¾ÅͰ¡ °íâÀå¾ÖÀÎÀÚ¸³»ýȰÁö¿ø¼¾ÅÍ¿Í ÇÔ²² °íâ °ü³» ÁßÁõÀå¾ÖÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±Ø ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÀÌ´Â Áö³­ 1ÀÏ ¿Àµð¼Ç¿¡ 20¿©¸íÀÇ Áö¿øÀÚ°¡ ¸ðÀÎ °¡¿îµ¥ 6¸íÀÇ ±³À° ´ë»óÀÚ¸¦ ¼±¹ß, 8¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö ÃÑ 16ȸ ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¿¬±Ø±³À°Àº °íâ °ü³» ¹®È­¼Ò¿ÜÁö¿ª ¹× Ãë¾à°èÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â Ä¡À¯ ¹®È­¿¹¼ú º¸±Þ ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â Ä¡À¯¹®È­ ¹è´Þ¡¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

ÁßÁõÀå¾ÖÀεéÀÌ »çȸÀû »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇϰí Áö¿ª »çȸ ³»¿¡¼­ÀÇ ¼Ò¼Ó°¨°ú ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨À» ³ôÀÌ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±³À°Àº »çȸº¹ÁöºÐ¾ß Àü¹® ¿¬±Ø ±³À° °­»ç¿Í ÇÔ²² ÁøÇàÇϸç, °¨Á¤Ç¥Çö ¹× ¹ß¼º, ³ë·¡¿¬½À µî ´Ù¾çÇÑ °úÁ¤À» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ, ¸ÆÆÄ °Ë»ç±â±â¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º(HRV)ÃøÁ¤ ¹× ±â·Ï, ºÐ¼®À» ÅëÇØ ¿¬±Ø ±³À°ÀÌ ÁßÁõÀå¾ÖÀε鿡°Ô ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡À¯ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ Á¶»ç, ¿¬±¸ÇÏ¿© ü°èÀûÀÎ ±³À°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀÎ Áö¿øÀ» À̾°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

À̹®½Ä ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°¹®È­ÀûÀ¸·Î ¼Ò¿ÜµÇ´Â Áö¿ª, °èÃþÀÌ ¾ø¾îÁöµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇϰڴ١±¸ç ¡°ÇϹݱ⿡µµ Ä¡À¯¹®È­µµ½Ã °íâ¿¡¼­ ÁøÇàÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡À¯ ¹®È­¿¹¼ú ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¸¹Àº °ü½É°ú Áö¿øÀ» ºÎʵ台´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù./°íâ=¾Èº´Ã¶ ±âÀÚ



ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö






¡á ¾Èº´Ã¶ ±âÀÚÀÇ ÃÖ±Ù±â»ç

Leave a Comment


īī¿ÀÅå ·Î±×ÀÎÀ» ÅëÇØ ´ñ±Û¾²±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.