태권도진흥재단 장수 태권도 교실 수련생 초청

[새전북신문] 태권도진흥재단이 8∼9일 어르신들의 건강관리와 활발한 노후 생활을 위해 장수 태권도 교실 참여 수련생 34명을 초청 특별캠프를 진행했다.

이번 캠프는 지난 3월 공개 모집을 거쳐 광주광역시 실버 태권도연합회를 시범 운영 대상 단체로 선정 4월부터 장수 태권도 교실을 운영하고 있다.

장수 태권도 교실은 손기술, 발기술, 방어, 품새, 격파, 호신술 등 태권도 기술과 한의학, 태권도를 통한 삶의 변화 등 특별 강의, 국민체육진흥공단의 국민 체력 100을 활용한 개인별 체력 측정도 실시했다.

또한 태권도원 상설 공연과 국립태권도박물관 견학, 힐링태권체조, 실버 음악 인지 놀이, 뇌 과학과 태권도 등 프로그램을 운영 호응을 얻었다.

특히 재단은 한국기원과 협력 김영도 기사(3단)의 지도로 치매 예방을 위한 바둑 체험으로 배우는 즐거운 바둑교실 시간을 마련 의미를 더했다.

장은정(77·2단)씨는“장수 태권도 교실을 통해 정신적·신체적 건강 관리에 많은 도움이 될 것”이라며“체험 및 상설공연 등 다양한 프로그램이 만족스럽다”고 말했다.

김중헌 이사장은“100세 시대를 맞아 어르신들의 건강한 노후 생활을 위해 신체적, 정신적 활동을 지원하는 등 사회적 역할을 수행해 나가는데 최선의 노력을 다할 것”이라고 말했다.

/무주=이형열 기자