IMG      
±â»ç ÀÛ¼º:  ¹Ú»ó·¡
- 2021³â 12¿ù 01ÀÏ 16½Ã42ºÐ

°¨ÀÚ, ¸Ô´Â ´ë½Å ¹Ù¸£´Â È­ÀåǰÀ¸·Î º¯½Å

±¹»êǰÁ¾ ¡®ÀÚ¿µ¡¯¡¤¡®¼­È«¡¯ ÀÌ¿ë ¼ö¸éÆÑ¡¤ÇÚµåÅ©¸²¡¤º¸µð·Î¼Ç °³¹ß
ÁÖ¼ººÐÀÎ °¨ÀÚ ÇÔ·® 39%¡¦ °¨ÀÚ ÆÇ·ÎÈ®´ë¡¤¼ÒµæÁõ´ë ±â´ë


IMG
³óÃÌÁøÈïû¿¡¼­ À°¼ºÇÑ º¸¶ó»ö °¨ÀÚ ¡®ÀÚ¿µ¡¯°ú ²®ÁúÀÌ »¡°£»öÀÎ ÀϹݰ¨ÀÚ ¡®¼­È«¡¯À» ÀÌ¿ëÇØ »ê¾÷ü¿¡¼­ ÇǺΠÁøÁ¤°ú º¸½À¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â È­ÀåǰµéÀ» °³¹ßÇØ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

³óÃÌÁøÈïûÀº È­Àåǰ ¾÷ü¿¡¼­ ÀÚ¿µ °¨ÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¡®¼ö¸éÆÑ(½½¸®ÇÎÆÑ)¡¯°ú ¼­È« °¨ÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¡®ÇÚµåÅ©¸² ¹× º¸µð·Î¼Ç¡¯À» °³¹ßÇØ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù°í 1ÀÏ ¹àÇû´Ù.

È­Àåǰ ¿ø·á·Î »ç¿ëµÇ´Â °¨ÀÚ´Â ¡®ºñŸ¹Î ½Ã(C)ÀÇ º¸°í¡¯·Î ºÒ¸± Á¤µµ·Î ºñŸ¹Î ½Ã(C)°¡ dzºÎÇØ ¿¹·ÎºÎÅÍ °¨ÀÚ¸¦ °¥¾Æ ÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â µî ÇǺΠº¸È£¸¦ À§ÇØ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù.

ƯÈ÷ ²®Áú°ú ¼ÓÀÌ ¸ðµÎ º¸¶ó»öÀÎ ¡®ÀÚ¿µ¡¯¿¡´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ ¡®¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ¡¯ÀÌ 43.7§·/100g·Î dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹Î ½Ã(C)µµ ÀÏ¹Ý °¨ÀÚ º¸´Ù 32% ¸¹Àº 62.5§·/100gÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù.

ÀÌ ÀÚ¿µ°¨ÀÚÀÇ ²®Áú ÃßÃâ¹°Àº ¼¼Æ÷½ÇÇè °á°ú, ÇǺο°À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿°Áõ ¸Å°³ ¹°ÁúÀÎ ¡®Ç÷νºÅ¸±×¶õµò(PGE2)¡¯À» 76% ÀÌ»ó ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׿°Áõ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶ÇÇÑ Èæ°¥»ö »ö¼ÒÀÎ ¡®¸á¶ó´Ñ¡¯ÀÇ »ýÇÕ¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÁÖ¿ä È¿¼Ò ¡®Æ¼·Î½Ã³ª¾ÆÁ¦(Tyrosinase)¡¯ÀÇ È°¼ºÀ» 48% °¡·® ¾ïÁ¦ÇØ ÇǺΠ¹Ì¹é¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

»¡°£»ö ²®ÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼­È«°¨ÀÚÀÇ ²®Áú ÃßÃâ¹°µµ ¿°Áõ ¸Å°³ ¹°ÁúÀÎ ¡®»êÈ­Áú¼Ò(Nitric Oxide)¡¯¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׿°Áõ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

À̵é È­Àåǰ¿¡´Â °¨ÀÚ¼ö, °¨ÀÚÁó, °¨ÀÚÃßÃâ¹°, °¨ÀÚ²®ÁúÃßÃâ¹°, °¨ÀÚÀüºÐ µî ÁÖ¼ººÐÀÎ °¨ÀÚÀÇ ÇÔ·®ÀÌ 39% °¡·® µÈ´Ù.

ÇÑÆí, ³óÃÌÁøÈïûÀº ¡®ÀÚ¿µ ²®Áú ÃßÃâ¹° ¹× Ç׿° Á¶¼º¹°¡¯ °ü·Ã ƯÇãµî·ÏÀ» ¿Ï·áÇϰí, ¾ÕÀ¸·Î »ê¾÷ü ±â¼úÀÌÀüÀ» È®´ëÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù. ¡®¼­È« ²®Áú ÃßÃâ¹° ¹× Ç׿° Á¶¼º¹°¡¯µµ °ü·Ã ƯÇ㸦 Ãâ¿øÇß´Ù.

³óÃÌÁøÈïû °í·ÉÁö³ó¾÷¿¬±¸¼Ò ³²Á¤È¯ ³ó¾÷¿¬±¸»ç´Â ¡°±¹³» À°¼º °¨ÀÚ Ç°Á¾µéÀÌ È­ÀåǰÀ̳ª ÀǾàǰ µî ´Ù¾çÇÑ »ê¾÷È­ ±âÃÊ ¼ÒÀç·Î ³Î¸® Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¨ÀÚÀÇ ±â´É¼ºÀ» ¹àÈ÷´Â ¿¬±¸¸¦ ´õ¿í Ȱ¹ßÈ÷ ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.¡±¸ç ¡°À̸¦ ÅëÇØ °¨ÀÚ Àç¹è³ó°¡ÀÇ ÆÇ·Î¸¦ ³ÐÈ÷°í ¼Òµæ Áõ´ë·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. /¹Ú»ó·¡ ±âÀÚ



ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö