IMG      
±â»ç ÀÛ¼º:  ¾çº´Ã¤
- 2020³â 10¿ù 27ÀÏ 12½Ã48ºÐ

Áø¾È±º, ½º¸¶Æ®¿Â½Ç µþ±â-¹æ¿ïÅ丶Åä Àç¹è



Áø¾È±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â ½º¸¶Æ®¿Â½Ç¿¡¼­ Áö¿ª ÀûÇÕ Ç°Á¾ ¼±¹ßÀ» À§ÇÑ µþ±â¿Í ¹æ¿ïÅ丶Åä ½ÇÁõ Àç¹è¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.

À̹ø¿¡ Àç¹èÇÏ´Â µþ±â´Â ´ë°úÇüÀÇ Å·½ºº£¸® ǰÁ¾À¸·Î ¼³ÇâÀÌ 23g ÀüÈÄ·Î ÃâÇϵǴ ¹Ý¸é Å·½ºº£¸®´Â 80gÀÌ»óÀÇ ´ë°ú »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÑ Ç°Á¾ÀÌ´Ù. Èò°¡·çº´¿¡ ´Ù¼Ò Ãë¾àÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ¾î Ŭ·Î·¼¶ó 󸮷Πº´ÇØ ¿¹¹æ ¹× ´çµµ․°æµµ․ÀúÀ强 µîÀ» Çâ»óÇÏ´Â ½ÇÁõ Àç¹è°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù.

¶ÇÇÑ, ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ³ë¶û»ö(ÇÃ¶ó¸¸Æ¼³ë)°ú ºÓÀº»öÀÇ ¿øÇü°èÅë(²ÜÆÁ, ´ëÀå±Ý)À¸·Î Àç¹èÇÏ¿© °íǰÁúÀÇ ¹æ¿ïÅ丶Åä »ý»êÀ¸·Î ¼ÒµæÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁõÀç¹è¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

Áö³­ 9¿ùÃÊ¿¡ Á¤½ÄÇÏ¿© Àç¹èÁßÀ̸ç 12¿ù Áß¼øÀÌ¸é »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ±ºÀº À̹ø ½ÇÁõÀç¹è¸¦ ÅëÇØ ¹æ¿ïÅ丶ÅäÀÇ ÀûÇÕ Ç°Á¾ÀÌ ¼±¹ßµÇ¸é Áø¾ÈÀÇ Æ¯»ö Àִ ǰ¸ñÀÌ µÇ¾î ³ó°¡¼Òµæ¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.

°í°æ½Ä ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ¼ÒÀåÀº ¡°Àü ¼¼°èÀûÀÎ ±âÈÄ º¯È­¿¡ ¸Â¼­ Áø¾ÈÀÇ ±âÈÄ¿¡ ¸Â´Â °æÀï·Â Àִ ä¼Ò·ù ½ÇÁõÀç¹è¸¦ °è¼Ó ¹ß±¼ÇØ ³ª°¡°Ú´Ù.¡± ¸ç ¡°³ó°¡¼ÒµæÇâ»óÀ» À§ÇÑ ±â¼úÁö¿ø¿¡µµ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.¡± °í ¸»Çß´Ù./Áø¾È=¾çº´Ã¤ ±âÀÚ





ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö