°íⱺ, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ±³À° ºñ´ë¸é ½Ç½Ã
°íⱺÀÌ Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò¿¡ ¼¼±ÕÃøÁ¤±â(ATP)¸¦ ´ë¿©ÇØ Á¾»çÀÚ¿Í °ü·Ã ´ë»óÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ºñ´ë¸éÀ¸·Î ÀÚü ¼¼±Õ°Ë»ç¸¦ ¿À´Â 10¿ù±îÁö ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
ÀÌµé ¼¼±ÕÃøÁ¤±â´Â 1ºÐ À̳»¿¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÇöÀå¿¡¼ Ç¥¸é¿À¿°¼¼±Õ¼ö¸¦ ¼öÄ¡·Î º¸¿©ÁÖ´Â ±â°è·Î ÁÖ·Î À§»ý¾÷¼ÒÀÇ ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ÄÁ¼³ÆÃ¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
±ºÀº ±Þ½Ä¼Ò¿¡¼ °Ë»çÀåºñ ´ë¿©¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ¾÷¼Ò´Â 30¿©°³¼Ò·Î 50% ÀÌ»ó¿¡ À̸£°í ÀÖÀ¸¸ç ¾î¸°ÀÌÁý Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò´Â ÀÚü°Ë»ç ÅëÇØ Á¶¸®±â±¸, ½Ã¼³, Á¾»çÀÚ ¼Õ, À§»ý»óŸ¦ ¼öÄ¡·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î °æ°¢½ÉÀ» °¡Áö°í Á¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¼Õ ¾Ä±â ÀüÈÄÀÇ ¼¼±Õ¼ö °¨¼Ò¸¦ ¼öÄ¡·Î ºñ±³ÇÏ¿© È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ ¾Ä±â Á߿伺À» ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±³À° È¿°ú°¡ ³ô´Ù.
±ºÀº ¿¹³â Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò Á¾»çÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇß´ø ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ÁýÇÕ±³À°À» ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ¾ø¾î ¿Â¶óÀÎ ±³À°À¸·Î ´ëüÇÑ´Ù.
À¯¿¬ÀÓ ÆÀÀåÀº ¡°½ÄÁßµ¶¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½¬¿î º¹Áö½Ã¼³°ú ¾î¸°ÀÌ ±Þ½Ä¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ½ÄǰÀ§»ý ¾÷¼ÒÀÇ À§»ý°ü¸®¸¦ öÀúÇÏ°Ô ÇØ ½ÄÁßµ¶ »ç°í°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù.
ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö