IMG      
±â»ç ÀÛ¼º:  ¹ÚÀºÈñ
- 2025³â 11¿ù 20ÀÏ 10½Ã48ºÐ

'¿ì¸® ¾ÆÀÌ ±³Á¤, ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛÇÒ±î?' °Ü¿ï¹æÇÐ ¸Â¾Æ Çкθð »ó´ã ±ÞÁõ



IMG
°Ü¿ï¹æÇÐ ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ÀÚ³àÀÇ Ä¡¾Æ ±³Á¤À» °í¹ÎÇÏ´Â ÇкθðµéÀÇ Ä¡°ú »ó´ãÀÌ Å©°Ô ´Ã°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐÀ» ¾ÕµÐ Àڳฦ µÐ ºÎ¸ðµéÀº 'Áö±Ý ±³Á¤À» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö, Á¶±Ý ´õ ¼ºÀåÀ» ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒÁö' °í¹ÎÀÌ ±í´Ù. ¹æÇÐ ±â°£ µ¿¾È Ãʱâ ÀûÀÀ ±â°£À» °ÅÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ±³Á¤ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ ÁÁÀº ½Ã±â·Î ¿©°ÜÁö¸é¼­, ½ÇÁ¦ °Ü¿ï¹æÇи¶´Ù ¼Ò¾Æ¡¤Ã»¼Ò³â ±³Á¤ »ó´ãÀÌ Æò¼Òº¸´Ù ¸¹¾ÆÁø´Ù.

ÇкθðµéÀÌ °¡Àå ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â Áú¹® TOP 5

°Ü¿ï¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ ÇкθðµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯´Â ¸»µéÀÌ ÀÖ´Ù. Ȱ¦¿ô´Â±³Á¤Ä¡°ú¿¡¼­ ½ÇÁ¦ »ó´ã µ¥ÀÌÅ͸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¤¸®ÇÑ ÁÖ¿ä Áú¹®°ú ´äº¯À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

 

Q1. Áö±Ý ±³Á¤À» ½ÃÀÛÇØ¾ß Çϳª¿ä, ¾Æ´Ï¸é ´õ ±â´Ù·Á¾ß Çϳª¿ä?

​°¡Àå ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù. Á¤´äÀº '¾ÆÀÌÀÇ ±¸°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù'´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¸ 7~9¼¼ »çÀÌ¿¡ ù ±³Á¤ °ËÁøÀ» ±ÇÀåÇϸç, ÀÌ ½Ã±â´Â ¾Õ´Ï°¡ ¿µ±¸Ä¡·Î ±³È¯µÇ¸é¼­ ÇâÈÄ Ä¡¾Æ ¹è¿­°ú ÅλÀ ¼ºÀå ÆÐÅÏÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÁÖ°ÆÅÎÀ̳ª ¹«ÅÎ µî °ñ°ÝÀû ºÎÁ¶È­, ½ÉÇÑ »µµå··´Ï, ¹Ý´ë±³ÇÕ(¾Æ·¡ ¾Õ´Ï°¡ À§ ¾Õ´Ïº¸´Ù ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿Â °æ¿ì) µîÀº Á¶±â ±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é °æ¹ÌÇÑ ºÎÁ¤±³ÇÕÀº ¿µ±¸Ä¡ ¸ÍÃâ ÈÄ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °³¼±µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ °æ°ú °üÂûÀÌ ÀûÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.​

 

Q2. ¹æÇÐ µ¿¾È ±³Á¤ Ä¡·á°¡ ¾ó¸¶³ª ÁøÇàµÇ³ª¿ä?

ÇкθðµéÀº ¹æÇÐ µ¿¾È ±³Á¤À» '¿Ï·á'ÇÏ±æ ±â´ëÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, ±³Á¤ Ä¡·á´Â º¸Åë 1~3³âÀÇ Àå±â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¹æÇÐ µ¿¾È¿¡´Â ÀåÄ¡ ºÎÂø ÈÄ 1~2ÁÖ°£ÀÇ ÀûÀÀ ±â°£À» ÃæºÐÈ÷ °¡Áú ¼ö ÀÖ°í, Ãʱâ ÅëÁõÀ̳ª À̹°°¨¿¡ Àͼ÷ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ¹æÇÐ Ãʹݿ¡ ½ÃÀÛÇÏ¸é °³ÇÐ Àü±îÁö 2~3ȸ Á¤µµ ³»¿øÇÏ¿© ÀåÄ¡ Á¶Àý°ú °ü¸® ¹æ¹ýÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾î, Çбâ Áß Çб³»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 

 

Q3. °³ÇÐ ÈÄ¿¡µµ Çб³»ýȰ¿¡ ¹®Á¦¾øÀ»±î¿ä?

Ãʱâ 1~2ÁÖ´Â ¹ßÀ½ÀÌ ¾î´­Çϰųª ½Ä»ç ½Ã ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ºü¸£°Ô ÀûÀÀÇÕ´Ï´Ù. ¹æÇÐ µ¿¾È ÀûÀÀ ±â°£À» °ÅÄ£´Ù¸é °³ÇÐ ½ÃÁ¡¿¡´Â °ÅÀÇ ÀÏ»ó»ýȰÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼öÁØÀÌ µË´Ï´Ù.  ±¤ÁÖ±³Á¤Ä¡°úÃßõÀ» ¹Þ¾Æ ¹æ¹®ÇÏ´Â Çкθðµé¿¡°Ô´Â '±³Á¤Åë ¹æÁö ½Ã½ºÅÛ'À» ¾È³»Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÓ½Ã ÃæÀüÀç, ±³Á¤¿ë ¿Î½º, ¿ÍÀÌ¾î ½½¸®ºê, ·¹Áø º¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© ¾ÆÀ̵éÀÌ ´À³¢´Â ºÒÆíÇÔ°ú ÅëÁõÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϸç, À̸¦ ÅëÇØ Çб³»ýȰ º¹±Í°¡ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇØÁý´Ï´Ù.

 

Q4. ±³Á¤ ºñ¿ë°ú ±â°£Àº ¾î´À Á¤µµÀΰ¡¿ä?

±³Á¤ ºñ¿ë°ú ±â°£Àº ¾ÆÀÌÀÇ ³ªÀÌ, ºÎÁ¤±³ÇÕÀÇ Á¾·ù¿Í ½É°¢µµ, ¼±ÅÃÇÏ´Â ±³Á¤ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Å©°Ô ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. 1Â÷ ±³Á¤(Á¶±â±³Á¤, ¸¸ 7~11¼¼)Àº ÁÖ·Î ÅλÀ ¼ºÀåÀ» À¯µµÇϰųª °ø°£À» È®º¸ÇÏ´Â ´Ü°è·Î 6°³¿ù~1³â Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ¸ç, 2Â÷ ±³Á¤(º»°Ý±³Á¤, ¸¸ 12¼¼ ÀÌÈÄ)Àº ¿µ±¸Ä¡¸¦ Á¤¹ÐÇÏ°Ô ¹è¿­ÇÏ´Â °úÁ¤À¸·Î 1.5~3³â Á¤µµ °É¸³´Ï´Ù.  ºñ¿ëÀº Ä¡·á ³­À̵µ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£¹Ç·Î, Á¤È®ÇÑ Áø´Ü ÈÄ »ó´ãÀ» ÅëÇØ °³Àκ° ¸ÂÃã °ßÀûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Ä¡°ú¿¡¼­´Â ºÐÇÒ ³³ºÎ ½Ã½ºÅÛÀ» ¿î¿µÇϰí ÀÖ¾î ºÎ´ãÀ» ´ú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  

 

Q5. ¹ßÄ¡°¡ ²À ÇÊ¿äÇѰ¡¿ä?

¹ßÄ¡´Â ºñ°¡¿ªÀûÀÎ Ä¡·áÀ̹ǷΠ¸Å¿ì ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â È®´ë ÀåÄ¡ µîÀ» Ȱ¿ëÇØ ÅÎÀ» ³ÐÇô °ø°£À» È®º¸ÇÏ´Â ºñ¹ßÄ¡ ±³Á¤ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù.

´Ù¸¸ Åΰú Ä¡¾Æ Å©±âÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ ½ÉÇϰųª, ÀÔ¼úÀÌ µ¹ÃâµÈ °æ¿ì, ȤÀº ¼ºÀåÀÌ °ÅÀÇ ¿Ï·áµÈ û¼Ò³â±â¿¡´Â ¹ßÄ¡ ±³Á¤ÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ßÄ¡ ¿©ºÎ´Â Á¤¹Ð °Ë»ç¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ °áÁ¤µÇ¸ç, ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ°¡ ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇÏ°í µ¿ÀÇÇÑ ÈÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

±¤ÁÖ È°Â¦¿ô´Â±³Á¤Ä¡°ú ÃÖÇÐÈñ ¿øÀåÀº "°Ü¿ï¹æÇÐÀº ±³Á¤À» ½ÃÀÛÇϱâ ÁÁÀº ½Ã±âÀÌÁö¸¸, '»¡¸®'º¸´Ù´Â 'Á¦¶§' ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù"°í °­Á¶ÇÑ´Ù. 

ÃÖ ¿øÀåÀº "³Ê¹« À̸¥ ±³Á¤Àº Ä¡·á ±â°£À» ±æ°Ô ¸¸µé°Å³ª ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÒÇÊ¿äÇÑ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í, ¹Ý´ë·Î ³Ê¹« ´ÊÀ¸¸é °ñ°ÝÀû ¹®Á¦¸¦ °³¼±ÇÒ ±âȸ¸¦ ³õÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸Â´Â ½Ã±â¸¦ ã´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î "±³Á¤Àº ´Ü¼øÈ÷ Ä¡¾Æ¸¦ °¡Áö·±ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î, ¿Ã¹Ù¸¥ ÀúÀÛ ±â´É°ú ¹ßÀ½, ±×¸®°í ¾ÆÀÌÀÇ Àڽۨ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù"¸ç "°Ü¿ï¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ ÇÑ ¹øÂë ±³Á¤ °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã±æ ±ÇÇÑ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

Ä¡¾Æ±³Á¤À» °í¹ÎÇÏ´Â Çкθð¶ó¸é, ¹æÇÐ ±â°£À» Ȱ¿ëÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿öº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù °úÀ× Áø·á¸¦ Áö¾çÇϰí, Åõ¸íÇϰí À±¸®ÀûÀÎ Áø·á¸¦ Á¦°øÇÏ´Â º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 



ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö


Áö¸é : 2025-11-21     17¸é

http://sjbnews.com/865056