기사 작성: 박은희 - 2025년 08월 14일 09시43분
여름철 더욱 빈번해지는 피부질환 ‘모낭염’
여름철 피부는 외부 자극에 노출되기 쉬운 환경에 놓인다. 특히 강한 자외선과 고온다습한 날씨는 땀과 피지의 분비를 촉진해 피부 상태를 악화시킨다. 이 시기에 나타나는 붉은 뾰루지는 단순 여드름이나 일시적인 피부 트러블이 아닌 ‘모낭염’일 가능성도 고려해야 한다.
모낭염은 털이 자라는 구멍인 ‘모낭’에 염증이 발생하는 피부 질환으로, 초기에는 작고 붉은 돌기 형태로 시작하지만, 방치할 경우 농포로 발전하거나 주변 피부로 확산되며 통증을 유발할 수 있다. 주로 땀과 피지 분비가 활발한 두피, 얼굴, 목, 겨드랑이, 엉덩이 등에서 발생하며, 여름철 고온다습한 환경과 마찰, 면도 같은 자극으로 인해 증상이 악화되기 쉽다.
한의학에서는 모낭염을 피부의 국소적인 문제로 보지 않고, 체내에 쌓인 열과 습기, 노폐물이 피부로 배출되는 과정에서 발생하는 전신적인 염증 반응으로 본다. 특히 과도한 열로 인해 피지 분비가 늘거나 면역 기능이 저하된 상태에서는 염증이 더 쉽게 발생할 수 있다.
프리허그한의원 부천점 이아린 원장은 “모낭염은 피지선이 많은 부위에서 자주 발생하고, 잘못된 생활습관이나 체질적인 문제로 반복되기 쉬운 질환”이라며, “염증만 억제하기보다는, 체내에서 발생하는 열독을 다스리고 피부 방어력을 높여주는 치료가 병행되어야 재발을 줄일 수 있다”고 설명했다.
이아린 원장은 “개인의 체질과 피부 상태에 따라 한약을 통해 열을 다스리고, 독소 배출을 돕는 동시에 피부 재생과 염증 완화를 위한 침·약침 치료 등 전신적인 접근이 중요하다”며, “특히 만성화되거나 재발을 자주 겪는 경우에는 장부 기능의 조절과 자율신경계의 균형을 고려한 복합 치료가 병행되기도 한다”고 전했다.
모낭염 예방과 관리를 위해서는 평소 생활습관을 점검하는 것 또한 중요하다. 운동이나 외출 후에는 샤워를 통해 땀과 노폐물을 빠르게 제거하고, 저자극성 보습제를 사용해 수분을 적절히 유지하는 것이 바람직하다. 피부에 직접 닿는 속옷이나 의류는 통풍이 잘되고 피부 마찰이 적은 소재를 고르는 것이 좋으며, 면도기와 같은 개인 위생용품은 항상 청결하게 관리해야 한다. 아울러 충분한 수면과 휴식은 염증을 완화하고 피부 회복에 도움이 된다.
여름철 반복되는 피부 염증을 단순 트러블로 넘기지 않고, 조기에 관리하고 체질에 맞춘 치료를 병행한다면, 모낭염의 재발을 줄이고 보다 건강한 피부 상태를 유지할 수 있다./박은희 기자
전북을 바꾸는 힘! 새전북신문 *무단전재-재배포 금지
지면 : 2025-08-15 17면
http://sjbnews.com/857472