기사 작성: 새전북신문 - 2024년 09월 23일 15시14분
[온누리]나를 발견하는 스피치의 힘
스피치를 잘하기 위해서는 먼저 자신의 소리를 들을 수 있어야 한다.
자신의 소리를 듣고 상대의 소리를 들으면 소통이 원활해지듯 스피치도 마찬가지다. 그렇다면 자신의 소리를 듣기 위해서는 우리는 무엇을 해야 할까?
나에게서 나오는 목소리의 울림과 리듬, 속도에 귀를 기울여야 한다. 삼박자를 갖추려면 생각 운동을 통해 내공을 키워야 한다. 생각 운동은 자신의 생각을 온전히 표현하고 큰 소리로 외치는 것이다.
만약 마라톤을 완주하고 싶을 때 무엇이 필요할까?
멋진 신발이나 근력을 위한 아령만 있다면 되는 것일까?
일단 마음먹었으면 달려봐야 한다.
스피치 힘도 그렇다. 매일 간단한 말이라도 소리 내어 시작해야 한다. 마라톤에 준비 운동이 필요하듯 말하기에도 필수적이다. 스피치의 준비 운동은 자신이 하고 싶은 말을 글로 정리해보는 것이다.
신체 능력이 아무리 우수해도 하루아침에 마라톤을 완주할 수 없듯이 스피치도 마찬가지다.
처음 스피치를 연습할 때 몸이 귀찮고 목이 아프다는 고통을 느낄 것이다. 또한 큰 소리를 내는 자신의 모습을 보고 쑥스러워서 이어가지 못할 수도 있다. 그 쑥스러움을 익숙함으로 바꾸는 작업이 필요하다.
나의 꾸준한 스피치는 특별한 소통으로 연결된다.
새 신발을 신으면 며칠간 다소 불편하듯 나의 몸도 기억하는 시간이 필요하다. 편하다고 나의 오래된 운동화를 고집한다면 밑창이 낡아 오래 뛸 수 없다. 불편함을 이겨내면 적응이 되고 진정한 나를 찾을 것이다. ‘입이 아프고, 목이 따갑고, 몸이 고단하다’ 는 것은 몸이 성장해간다는 것이다. 오래된 신발을 고집하기에는 당신의 삶은 매우 소중하다. 내 인생의 스피치라는 새 신발을 신고 사람들과의 당당한 발맞춤으로 멋진 당신의 모습을 연출해야한다.
성장은 아픔의 또 다른 이름이다.
‘아프다’는 일차원적 생각에서 벗어나 ‘내가 제대로 성장하고 있구나’,
‘그래 이 정도는 충분히 해낼 수 있어’ 라는 생각으로 스스로를 다지고 달래야 한다.
의사의 소견이 필요할 만큼의 통증이 아닌 이상 ‘버티고, 견디고, 참아야’ 한다. 이것이 필자가 오랫동안 스피치교육을 통해 강조하는 ‘버·견·참’ 방법이다.
그러니 여러분도 진정 말을 잘하고 싶다면 버·견·참을 시작해보라
올바른 자세를 버티고(바른 동작이 좋은 소리를 만들어낼 수 있다.)
과정의 시간을 견디고(길게 보고 꾸준한 시간을 투자해야 한다)
창피한 모습을 참아라(낯선 나를 인정해야 진정한 나를 보게 된다)
어느 순간 당신의 삶에 놀라운 일이 일어나게 될 것이다.
변화를 두려워하지 않고 불편함을 찾아 나서는 용기 있는 자에게 박수를 보낸다.
/이만세(이스피치 방송아카데미 대표)
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지면 : 2024-09-24 8면
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