무주군보건의료원 워크온 걷기 챌린지 프로그램 운영

무주군보건의료원이 군민들의 건강증진을 위해 7월 한달간 워크 온 걷기 챌린지 프로그램을 운영한다.

이 프로그램은 군민들에게 100세 시대를 맞아 건강에 유익한 걷기운동을 배양하기 위한 것으로 워크 온 앱에 가입한 군민이면 누구나 참여 할 수 있다.

군은 한 달 동안 16만보(일일 최대 8천보 인정) 걷기 운동을 펼친다.

목표를 달성한 참여자는 추첨을 통해 50명에게 무주사랑상품권(1만 원권)을 선물로 증정한다.

챌린지 참여는 군민 누구나 가능하며 구글플레이(안드로이드) 또는 앱 스토어(IOS)에서 워크 온 앱을 설치하고 무주군 건강걷기 실천 프로젝트 공식 커뮤니티에 가입한 후 챌린지 화면에서 참여하기를 선택하면 된다.

이외에도 무주군보건의료원은 워크 온 가입자들과 건강걷기 실천 프로그램에 참여한 군민들에게 걷기 좋은 길 정보와 참여자 걷기 통계 등 다양한 걷기 관련 정보를 제공하고 있다.

또한 지역주민의 자발적인 참여를 통해 지속적인 걷기 실천 분위기를 조성 주민들의 건강생활 실천을 습관화 한다는 계획이다.

보건행정과 이동훈 과장은“걷기는 성인병 예방과 치료 등 체지방률을 감소시키는데 효과가 크다”며“걷기 프로그램을 확대 운영 군민의 건강증진을 위해 최선의 노력을 다할 것”이라고 말했다.

/무주=이형열 기자



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