일상 속 나타나는 근골격계 통증, 치료 미루지 말아야

부산에 거주하고 있는 30대 직장인 여성 A씨는 지금까지 건강에 별다른 문제와 고민이 없었다. 그러나 최근 들어서 어깨와 허리, 목과 같은 부위가 지속적으로 뻐근해 불편함을 겪고 있다.

처음에는 단순하게 피로가 쌓였거나 과로, 스트레스 등의 문제로 인해 나타나는 증상이라 생각했다. 건강적으로 별다른 문제를 겪은 적이 없었기에 지금의 증상도 시간이 지나면 자연스럽게 해결이 될 것이라 생각했다.

하지만 이는 결코 권할 만한 대처는 아니다. A씨와 같이 뻐근한 통증이 지속되는 것은 설령 그 정도가 가볍다고 하더라도 제대로 된 진단을 받고 치료를 통해 교정을 진행할 필요가 있다.

이유는 바로 신체 균형이 어긋난 상황에서 나타나는 증상일 수 있기 때문이다. A씨를 포함해 직장에서 컴퓨터를 통해 동일한 자세로 오랜 시간 일을 하는 사람들의 경우는 더욱 신경을 쓸 필요가 있다. 자신도 모르게 잘못된 자세로 앉아 통증을 유발하고 신체의 균형을 어긋나게 만드는 것은 아닌지 점검하는 것이 도움이 될 수 있다.

잘못된 자세는 신체 불균형을 유발할 수 있다. 거북목 자세나 허리를 구부정하게 구부리는 자세는 아무 것도 아닌 것 같지만, 이러한 부분이 누적되면 통증을 유발하고 심할 경우에는 디스크와 같은 질환으로 이어지게 된다.

한의학적 관점에서는 이러한 불균형을 어혈이 쌓이는 문제로 보고 있다. 어혈이란 흐르지 않고 죽은 피가 기혈의 순환을 막는 것으로 잘못된 자세로 오랜 시간 앉아 있다거나 강하게 충돌하는 등 운동 중에 부상을 입거나 교통사고와 같은 문제가 생겼을 때 몸에 나타난다고 보고 있다.

이러한 어혈이 쌓이면 통증이 나타나는 것뿐 아니라 시간이 흘러도 좀처럼 나아지지 않는 후유증으로 이어질 수 있다. 교통사고 이후 후유증이 나타나는 부분도 어혈에서 원인을 찾는 경우가 많다.

따라서 이를 제거할 수 있는 치료를 받는 것도 도움이 될 수 있다. 한의학적 관점에서 처방하는 추나요법은 어긋난 신체 균형을 되찾고 통증을 다스리고 질환을 예방하는 부분에 도움이 될 수 있다. 이러한 부분은 수기로 진행되기 때문에, 문제가 생긴 부위의 뼈와 근육, 인대에 직접 유효한 자극을 가하는 식으로 진행이 된다. 또, 통증이 유독 심한 경우에는 시간을 가리지 않고 나타날 수 있어 집중적인 치료가 가능한 입원 치료를 진행하는 것도 도움이 될 수 있다.

추나요법은 수기로 진행하기 때문에, 사람에 따라 효과가 다를 수 있으며, 체질에 맞는 치료법을 찾는 것도 필요하다. 따라서 자신의 건강 상태 등을 면밀하게 진단받고 치료 계획을 세울 수 있도록 하는 것이 바람직한 자세다.

도움말 : 온데이입원실네트워크 대연점 자연안에한의원 한형민 원장



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