남원시보건소, 집에서도 온라인으로 비만관리교실

남원시보건소는 코로나19 확산 예방을 위해 집에서도 온라인으로 안전하게 운동하고, 대사증후군을 관리하는 한의약 ‘집콕 S-라인 비만관리교실’을 운영한다.

보건소는 이를 위해 9월 28일까지 프로그램 참여자 20명을 모집한다.

비만관리교실은 네이버 밴드를 통해 온라인 수업으로 10월 5일부터 12월 17일까지 주3회 실시된다.

프로그램은 체계적인 비만관리를 위해 한의사, 영양사, 기공체조 지도사, 홈 트레이닝을 위한 전문 운동 강사 등 분야별 전문가가 참여해 1:1 한방처치 및 상담, 식이교육, 밸런스 센서볼·폼롤러를 이용한 홈트레이닝 코어근육 강화 및 근력운동지도, 전신순환 기공체조 등 맞춤형 프로그램으로 진행될 예정이다.

만20~55세 미만 남원시민이면 신청할 수 있으며, 사전 신체 계측 체성분(Inbody) 검사의 비만도 25이상, 혈액검사, 혈압, 혈당검사, 한의사 개별면담을 통해 대상자를 선정한다.

/남원=박영규 기자





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